Etikettarkiv: nordic wellness

BodyBalance

Börjat gå på BodyBalance lite oftare. Känner att kroppen behöver det. Både för att jag känner mig ganska stel men också för att komma in i ett skönt lugn och koppla bort all stress. BodyBalance är ett pass från LesMills med en blandning av thai-chi, yoga och pilates. Pilatesdelen är dock min favorit! Ett perfekt pass för dig som känner som mig och ett grymt komplement till styrketräningen.

IMG_1521.JPG
Helgen som var så körde jag BodyBalance utomhus i solen. Fanatisk start på dagen!