Kategoriarkiv: Träningsmode

Underbara augusti

Augusti är en liten favorit månad och det är för att det trillar in massa nya träningskläder på jobbet:D Så roligt att vi fått in så mycket fint från vårt egna märke – energetics. Dessutom är deras kläder mycket billigare än de andra varumärken. Min personliga favorit är linnet i kobolt-blåa färgen, så snyggt och kostar endast 99kr!!

Dessa toppar fick följa med mig hem igår.

20140802-223453-81293199.jpg

20140802-223453-81293481.jpg

20140802-223453-81293779.jpg

Grönt är skönt!

Godmorgon kära läsare! Precis varit ute på en powerwalk och ätit min gröt och mina ägg. Snart ska jag till gymmet innan det blir jobb.
Glömt att skriva det här på bloggen men om tre veckor drar jag och Nicke till lägenheten i Turkiet. Ska bli så himla gött att komma iväg lite och få lite sol. På jobbet har vi fått in dessa snygga träningskläder från Nike Pro. Är sjukt sugen på att köpa dem och kunna ha och träna i där. Ja, jag vet man blir arbetsskadad när man jobbar med träningskläder och träningsskor;)

20140513-140436.jpg

20140513-140450.jpg

20140513-140457.jpg

Inspo

Jobbat idag och jobbar imorgon. Jobb, jobb och jobb;) idag på morgonen hittade jag denna sjukt snygga sport-bh:n ute på lagret, snart ute i butik! Kärlek vid första ögonkastet.

Just nu ligger jag i sängen, kollar gladiatorerna och äter mina proteinpannkakor som jag skrev om häromdagen. Så jävla goda och enkla att göra!:) En perfekt lördagskväll när man är trött och sliten. Ha det fint!

20140503-210913.jpg

20140503-221514.jpg

20140503-221531.jpg

Skins

I tisdags hade vi clinic (utbildning) med Skins. För er som inte vet så tillverkar de kompressionskläder. Kompression i träningskläder har samma ”tänk” som sjukvården har med kompressionsstrumpor – för att öka blodcirkulationen och för att kunna syresätta musklerna bättre. Alltså hjälpa hjärtat att pumpa runt blodet.

Träningskläderna används inom sport för snabbare återhämtning, ökad prestation, uthållighet och styrka. I stort sett alla elitidrottare använder sig av kompression både under träning och efter. Men det börjar nu även bli vanligt bland motionärer.

Det är alltid lite snack om det hjälper och det är ganska svårt att utföra ordentliga studier med det, precis som det är med allt när det kommer till människors prestationer. Men det som jag tycker talar för dessa produkter är att det är otroligt många elitidrottare som använder det och verkligen tycker om det och upplever att de är mycket piggare i kroppen. Det tycker jag säger ganska mycket.

För er som inte testat kompressionskläder tycker jag ni ska testa Skins. De till skillnad från andra kompressionsmärken, har en speciell stickning som gör att trycket läggs där det behövs, alltså där våra blodådror ligger djupt. Jag har deras tights 200 och ska nu snart även testa deras calves och deras tröja. Älskar att testa nya saker!

Läs mer on Skins här!

20140329-213938.jpg

Running – sportakademin

Var igår på utbildning med jobbet. Sportakademin ordnar årligen runningträffar där alla våra leverantörer går igenom sina löparskor och nyheterna för i år. Att tillverka en löparsko är verkligen en hel vetenskap. Lärde mig massa nya saker, man kan aldrig bli fullärd. Den som tror att den redan kan allt har redan fel och kommer inte komma långt. Blev ju givetvis väldigt sugen på lite nyheter med;)

Gillar Adidas nya skor med Boost-dämpningen. Så ett par svarta Energy Boost råkade jag visst beställa.

20140228-094830.jpg Neutral löparsko dämpad med BOOST™-mellansula i full längd som ger energi till det sista klivet. Ovandel i kompressionsmaterialet TechFit™ som ger en skön passform. Kombinationen BOOST™ och TechFit™ ger en låg vikt.
BOOST™ ger god stötdämpning och påverkas inte lika mycket av extrema temperaturer som mellansulematerialet EVA gör. EVA har en tendens att bli stumt vid både kallt och varmt väder.

Reeboks crossfitskor gillar jag också starkt. Eftersom jag inte kan springa långa sträckor (opererat mina vader 2 gånger utan vidare resultat:/) så ligger mitt fokus mycket på styrketräning och även lite intervaller och då är crossfitskor kanon. Denna modell är ganska så stabil och passar perfekt till lite tyngre lyft så som knäböj, marklyft och liknande. Tror att det snart står ett par Reebok Crossfit nano 3.0 hemma hos mig;)

20140228-094919.jpg Träningssko med låg vikt och god ventilation. Stabil vid lyft och flexibel vid hopp och löpövningar. 4 mm drop och låg profil ger en skön känsla mot underlaget. Dual density i sulan ger bra dämpning. En ”bur” är byggd på ovandelen av skon för att hålla foten på plats. Passar både i gymmet och kortare sträckor på löpbandet.

Leverantörer från märket Saucony var tyvärr inte där, men min egna personliga favorit från dem är deras Mirage 4. Så sjukt lätt sko med bra dämpning.

20140228-095029.jpg Löparsko med låg vikt och god stabilitet. Sömlös ovandel med flexfilm. Passar mellan- och framfotslöpning. 4 mm tådropp. Vikt 252 g.

Du hittar alla modeller på Intersport A6:)

White sneakers

Jag är hopplös när det gäller skor.. Alldeles för många i min garderob. Kanske kan beror på att jag jobbar med det, måste ju prova det nya som kommer in. Eller kan ju skylla på det;)

Går i stort sett aldrig i högklackat, utan det är sneakers och träningsskor som gäller för mig. Ni kan förstå att jag älskar modet som är nu då. Ett par fräscha sneakers och sedan är man hemma. Tänkte ge er lite härlig inspiration såhär till våren. Ett par vita sneakers är ett måste!

20140224-213316.jpg

Pro Touch

Pro Touch har kommit med nya löparkläder till dam och herr. Tycker de har lyckats få dem riktigt snygga och väldigt bekväma på. Dessutom är Pro Touch-kläder väldigt billiga i jämförelse med många andra märken. Du hittar dem på Intersport! Visst blir det roligare att springa med snygga kläder?;)

20140223-213453.jpg

20140223-213506.jpg

Frusna händer?

Har alltid varit frusen av mig och har ofta kalla händer. När jag för tre år sedan började jobba på Intersport så rekommenderade de mig att köpa Hestras Primaloft vantar och det är de bästa köpet någonsin! Fryser aldrig med dem på.

Hestra Primaloft Leather Female Mitt är en mjuk, lätt och varm handske med isolering av Primaloft som ger dunkänsla. Material: Ovandel i vind-/vattentät och ventilerande Micron/polyesterväv. Insida av hand Impregnerad anilinfärgad nötnappa. Du hittar dem på Intersport!

20140204-211416.jpg

Grått är flått

Energetics är Intersports egna märke och gör träningskläder för dam och barn. Tycker deras grejer blir bara snyggare och snyggare. Dessutom så är de alltid billiga. Nu har de kommit med fräscha nyheter. Här nedan ser ni as goa gråa kläder i collagematerial. Perfekt till ett lugnt träningspass eller varför inte mysa i det efter ett hårt pass. BIG LIKE!

Energetics zets tröja 179:-
Energetics boxie väst 299:-
Energetics zamie shorts 199:-
Energetics pi träningslinne 249:-

20140116-085323.jpg

Träningskläder höjer motivationen

Januari är stor månad för alla nya träningskläder som kommer in. Kärlek! Ni vet att jag älskar träningskläder så åkte upp till jobbet idag och kunde inte riktigt hålla i plånboken, hehe.
Förlåt kära ekonomi, men jag var verkligen tvungen. För hur roligt är det inte att träna när man känner sig fräsch? Precis som att gå på fest, visst blir festen roligare om man känner sig snygg. Kanske låter ytligt, men jag tror ni flesta förstår vad jag menar:)

1. Casall sculpture tights
2. Energetics gliss träningstights
3. Nike legend 2.0 tights

20140115-154448.jpg
Ni som bor i Jönköping, boka in måndagen den 27 januari 19-22 för då är det dags för Intersports stora tjejkväll med massa goa erbjudande och event!

Black & Yellow

Råkade svänga förbi jobbet igår på julklappskvällen. Givetvis kunde jag inte låta bli att handla lite nya träningstoppar. Svart och gult blev färgerna.

Nike pro sports bra - älskar denna starka gula färg, skit snygg under ett svart linne.
Nike shape swoosh träningslinne – har denna i rosa och det är en inbyggd sport-bh som sitter tight och snyggt. Svart är alltid rätt!!
Under armour agility t-shirt - riktigt fin detalj i ryggen. En skön t-shirt som jag även tänkt använda till vardags.
Nike knockout träningslinne – bra längd och helt galet skönt material, en ny favorit! Blev ett gult och ett svart.

20131204-070729.jpg
Såg denna snygga sport-bh på nätet. Den skulle jag vilja ha! Men nu är det färdig shoppat. Måste ju ha lite slantar kvar till julklappar;)

20131204-071038.jpg

Löpartights för vintern

När hösten och vintern smyger sig på så blir det kyligare ute och det blir ännu viktigare vad vi tar på oss när vi ska ut och träna. Att införskaffa sig ett par vintertights är en grym investering! Något som alla borde ha. Tänkte ge er lite bra förslag. Sedan är det bästa att alltid prova så att de sitter bra på just dig, vi har ju alla olika kroppsformer. Modellerna finns till både man och kvinna.

Craft winter löpartights (399:-) grymt pris för en tights med bra passform och flossad (fleece) insida. Dragkedja nertill.

Pro touch inika löpartights (449:-) Bra passform och flossad insida. Dragkedja nertill.

Nike element shield tights (599:-) Denna tights är min favorit. För den har en flossad insida och dragkedja nertill. Den har också vind och vattenavvisande material fram på byxan vilket gör att denna klarar hårdare väder. Speciellt om det blåser mycket och även nederbörd. Baktill är byxan i extra mycket stretch för att den ska sitta riktigt bra på men även ventilera.

Ni hittar alla dessa tre modeller på intersport!

20131105-205902.jpg

Träningstights som INTE är genomskinliga

När det kommer till träningstights så vet jag att många tjejer inte gilla att de är genomskinliga. Jag kan hålla med er, ibland. Eller iallafall om jag står och gör knäböj och hela gymmet kan se ens bak, eller när jag står längst fram på ett Bodypump-pass. Då vill man kanske inte att sina trosor lyser rakt igenom…

Eller så väljer man bara rätt trosor hehe;) Jag tänkte rekommendera fyra stycken tights för er, som är väldigt tät i väven vilket gör att de inte blir genomskinliga trots elasticiteten i tightsen. Anledningen till att många kan vara lite genomskinliga är att de är tänkta till löpning och vid löpning prioritera man att ha en god andningsförmåga.

Träningstights som är riktigt snygga på och som INTE är genomskinliga:
1. Under armour authentic tights
2. Nike filament tights
3. Nike legend 2.0 ti poly tights (ej med på bild här)
4. Casall essential 7/8 (ej med på bild här)

20131017-211246.jpg